Lezing: "Volg je lijf” door Aleid Winkler

Maandag 3 februari 2025, van 10:00 tot 12:00 | Bibliotheek Driebergen

Kosten: geen

Aleid Winkler (1979) is mind-body coach en dichteres en begeleidt mensen met aanhoudende klachten vanuit haar praktijk Volg je lijf in Driebergen.

In oktober 2024 verscheen haar tweede bundel, Volg je lijf. In deze gedichtenbundel deelt zij haar herstelreis van long-covid aan de hand van poëzie en reflecties op emotiewerk. Ze beschrijft hoe onderdrukte emoties en angst kunnen bijdragen aan het aanhouden van medisch onverklaarbare klachten.

In ontroerende en toegankelijke poëzie schrijft Aleid over haar angsten, verdriet, inzichten en hoop. Haar werk verkent thema’s als leren voelen, zelfliefde, het omarmen van emoties en de reis van hoofd naar hart. De gedichten worden afgewisseld met persoonlijke reflecties op haar herstelreis en uitleg over de invloed van emoties op gezondheid.

Tijdens deze bijeenkomst neemt zij je, begeleid door haar poëzie, mee in haar zoektocht naar herstel en zelfontdekking. Met haar gedichten nodigt ze je uit om ook zelf naar binnen te keren, te voelen en stil te staan bij wat in jou leeft. Een gevoelvolle bijeenkomst, waarin ook ruimte is voor uitleg over het ontstaan, aanhouden en omgaan met onverklaarbare klachten.

Voor deze lezing is vooraf aanmelden gewenst. Dat kan per e-mail: driebergen@bibliotheekzout.nl, per telefoon: 0343 - 517 981 of aan de balie in de bibliotheek.

Zoute Inval
De Bibliotheek Z-O-U-T organiseert in de meeste vestigingen wekelijkse koffiemomenten. Onder de noemer de Zoute Inval is iedereen welkom voor een praatje met een kopje koffie of thee. Een moment om elkaar te ontmoeten, de krant te lezen, te breien of een spelletje te spelen. Deze inlopen zijn wekelijks en vrij te bezoeken. Je hoeft geen lid te zijn. Tijdens de Zoute Inval staan ook regelmatig bijzondere activiteiten, lezingen en workshops op het programma. Deze zijn gratis of tegen een kleine vergoeding bij te wonen. Vooraf aanmelden is gewenst en kan telefonisch, per mail of aan de balie van de betreffende bibliotheekvestiging. Klik hier voor het complete programma.